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下面附上一則新聞讓大家了解時事
5歲女童被幼兒園教師刺手10多針 家長提告傷害
台中市蔡姓女子昨天在臉書社團貼文爆料，稱女兒被幼兒園的教師拿別針刺右手10多針，她看了非常心疼，因此貼上臉書社團求助，網友建議她提出告訴；台中市第六警分局西屯所表示，昨天下午已受理蔡女的傷害告訴，將通知涉案教師到案說明。蔡姓女子昨天在臉書社團《爆料公社》發文指控，5歲的女兒在西屯區福星北二街的幼兒園中班就讀，但16日被她發現，女兒右手掌上出現被刺傷的痕跡，詢問女兒，女兒稱是幼兒園的一名教師以別針刺手導致，她當天就帶女兒到醫院開診斷證明，隨後到派出所詢問，但當時尚未決定是否提告。. } }); } 台中市第六警分局西屯所表示，蔡女在16日時有到派出所詢問，不過尚未提告，昨天下午3時許，才到派出所提出傷害告訴，不過因昨天、今天幼兒園都休息，已通知涉案的女教師到人氣產品排行榜限時產品案說明，全案同步通報分局防治局回報市府相關單位因應。台中市蔡姓女子指控西屯區福星北二街一家幼兒園的教師，涉嫌拿別針刺5歲女兒的右手掌。圖／摘自臉書爆料公社 分享 facebook 台中市蔡姓女子指控西屯區福星北二街一家幼兒園的教師，涉嫌拿別針刺5歲女兒的右手掌。圖／摘自臉書爆料公社 分享 facebook
想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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